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-乌龟肉250克百合50克红枣10只去核,共煮,喝汤吃肉。适宜阴虚失眠。-龙眼肉10克红枣5只去核蒸鸡蛋个食用,每日次。对血虚失眠有效。小常识你知道吗?冻疮法把鲜姜片或萝卜片烤热后,擦抹患处,每日两至次。
不可与富含维生素的蔬菜水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。竹笋(笋)不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹅肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。茭白(茭瓜茭笋)